ارتباط جنسی بخش مهمی از روابط عاطفی و زناشویی است که نه تنها برای ایجاد حس صمیمیت بلکه برای تقویت اعتماد متقابل نیز ضروری است. بسیاری از زوجین از لمس و نوازش توسط شریک زندگی خود احساس رضایت عمیقی دارند. اگر این تماس ها همراه با تکنیک های ماساژ باشد، می تواند بهبود چشمگیری در کیفیت رابطه جنسی ایجاد کند. در این مطلب ، به بررسی تکنیک های کاربردی ماساژ جنسی برای مردان می پردازیم که می تواند لذت رابطه را برای هر دو طرف افزایش دهد.
ماساژ جنسی: راهی برای ایجاد ارتباط عمیق تر
ماساژ جنسی، علاوه بر کاهش استرس، می تواند مقدمه ای برای یک رابطه جنسی عاطفی و رضایت بخش باشد. این نوع ماساژ با تمرکز بر نقاط حساس بدن، به تحریک و آمادگی ذهنی و جسمی فرد کمک می کند.
مراحل ماساژ مردان: از ابتدا تا اوج لذت
- استفاده از روغن های ماساژ با رایحه آرامش بخش: این کار باعث می شود تا بدن آماده پذیرش لمس شود و احساس آرامش بیشتری به فرد القا گردد.
- تمرکز بر نقاط حساس بدن: نوازش ملایم نواحی حساس مانند گردن، شانه ها، و کمر، می تواند به آرامش و تحریک اولیه کمک کند.
- ایجاد تنوع در حرکات: استفاده از حرکات دایره ای، کششی و فشاری در نقاط مختلف بدن، باعث می شود تا فرد احساس کند تمام بدنش مورد توجه قرار گرفته است.
- تمرکز بر ناحیه آلت و بیضه ها: با رعایت ملایمت و استفاده از حرکات متنوع، می توان این ناحیه را به شکلی لذت بخش تحریک کرد.
مراحل ماساژ جنسی بدن مردان
1-در مرحله اول ماساژ جنسی بدن مردان مالیدن تمام جلوی بدن از بالا به پایین و از یک سمت به سمت دیگر با استفاده از مقداری روغن ماساژ.در این مرحله ضمن آنکه یک دست به ماساژ بدن از رانها تا پیشانی میپردازد با دست دیگر به ارامی آلت جنسی نوازش میشود …
2- با استفاده از مقداری روغن یا لوسیون تمام جلوی بدن ماساژ داده میشود
3- در حالی که با یک دست آلت به سمت پایین کشیده میشود با دست دیگر بدنه آن را از بالا به پایین ماساژ میدهد
4- در مرحله چهارم ماساژ جنسی بدن مردان با یک دست سطح زیرین آلت را گرفته و در جهت عقربه ساعت بچرخاند. باید در محل ساعت 6 قدری صبر کند وآلت را به سمت پایین بکشد. در همین حال باید با دست دیگر آلت را ماساژ داد
5- با انگشت یک دست روی فرنولوم (سطح زیرین ناحیه سر آلت) و با دست دیگر بیخ آلت و بیضه ها را فشار میدهد
6- در این هنگام با دو انگشت یک دست روی ناحیه بین فرنولوم تا چند سانتیمتر زیر آن را بالا و پایین میکشد وبا دست دیگر بیخ آلت را نگه میدارد. به تناوب جای دستها را باید با هم عوض کرد
7- در ادامه ماساژ جنسی بدن مردان کف یک دست را روی سطح زیرین آلت گذاشته و انگشتان را دور آن حلقه میکند وضمن خم کردن آلت آن را ازبالا به پایین ماساژ میدهد
8- جای دست راعوض کرده وبه شکلی ماساژمیدهیم که کف دست درتماس با سطح شکمی آلت وانگشتهادر سطح زیرین آن قراربگیرند
9- بایک دست آلت را ماساژداده وبا دست دیگررانها بیضه وتمام سطح جلوی بدن را مالش دهید
10- بایک دست پوست آلت را در بیخ آن پایین کشیده دست دیگر را دور آلت گرفته مانندحالت بازکردن در بطری بچرخانید
11- مثل حالت قبل عمل کرده گاهی آلت را به سمت ساعت6 آن پایین بکشید
12- ضمن ماساژ آلت با کف دست دیگربیضه ها را بشکل دورانی مالش دهید
13- سینه را بطور دایره های کوچکی ماساژ دهید
14- ضمن ماساژ آلت نوک سینه ها(پستان)رابمالید
15- ماساژ ناحیه بین سینه ولگن توسط سطح زیرین بازو وساعد
16- ماساژ آلت با یک دست وماساژشکم به سمت بیضه ها با دست دیگر
17- زانوی مرد را روی پای خود قراردهی دتا کمی به بالاخم شود سپس قسمتهای داخلی وزیری ران را مالش دهید.با دست دیگر به آرامی آلت را نوازش کنید
18- حین ماساژ آلت با دست دیگرتان قسمت بین بیضه و مقعد را فشار دهید
19- با یک دست کیسه بیضه ها را به آرامی گرفته و با ناخن قلقلک دهید. میتوانید دست دیگر را دور سر آلت بچرخانید
20- با یک دست بیخ آلت را گرفته و با دست دیگر سر آنرا مانند حالت آبگرفتن لیمو گرفته ضمن چرخش به سمت پایین فشار دهید. این حالت را با حالت شماره 11 یک در میان انجام دهید
21- با یک دست سطح زیر آلت و با دست دیگر سطح مقابل آن را در خلاف جهت هم ماساژ دهید. هر چند یکبار ماساژ را متوقف کرده و آلت را از بین انگشت میانی هر دو دست بیرون بلغزانید
22- برانگیختن آتشین: این مرحله نیاز به مقدار زیادی روغن دارد. با کف دو دست آلت را گرفته و ضمن تغییر فشار و سرعت ماساژ دهید
23- آلت را با یک دست گرفته و کف دست دیگر را روی سر آن بمالید
24- دستها را بصورت لوله درآورده و آنها را یکی یکی روی آلت از پایین به بالا بکشید
25- آلت را با دو دست گرفته انگشتها را به هم قفل کنید وبا کف دو دست یک واژن مصنوعی بسازید وماساژ دهید
26- با یک دست بیضه ها را به سمت پایین کشیده و با دست دیگر آلت را به سمت بالا بکشید ودرخلاف جهت هم نوازش کنید. پایان این مرحله میتواند به ارگاسم منجر شود
27- آمستردام: با یک انگشت پرینه (منطقه بین بیضه ومقعد) و با انگشت دست دیگر بین ابروها را فشار دهید
28- در این مرحله میتوانید تمام عضلات خود را سفت کرده و بعد از چند لحظه به مدت نیم ساعت بدون حرکت ریلاکس باقی بمانید
بعد از انجام این مراحل شما یا میتوانید شریک جنسیتان را ماساژبدهید یا اینکه او به کار خود ادامه دهد تا شما انزال داشته باشید.انجام این ماساژعلاوه بر زیادکردن حجم منی باعث لذت بیشتر ارگاسم میشود.
بیشتر بدانید: درمان اختلال نعوظ
نکاتی برای افزایش کیفیت ماساژ جنسی
- زمان مناسب را انتخاب کنید: بهترین زمان برای ماساژ زمانی است که هر دو طرف آرام و آماده برقراری ارتباط هستند.
- محیط آرامش بخش ایجاد کنید: استفاده از نور کم، شمع های معطر و موسیقی ملایم، فضای مناسبی برای ماساژ فراهم می کند.
- ارتباط کلامی را فراموش نکنید: از شریک خود بپرسید که چه چیزی را ترجیح می دهد و آیا از تکنیک های استفاده شده راضی است یا خیر.
چگونه شوهر خود را بهتر بشناسید؟
شناخت امیال و نیازهای جنسی شریک زندگی یکی از کلیدهای موفقیت در زندگی زناشویی است. برای این کار:
- از او بخواهید نیازها و علایق خود را بازگو کند.
- چک لیست علاقه مندی ها تهیه کنید. این کار کمک می کند تا شما بتوانید نقاط ضعف و قوت رابطه خود را شناسایی کرده و برای بهبود آن تلاش کنید.
چک لیست نقاط تحریک پذیر
این چک لیست شامل مواردی است که می توانید با شریک خود درباره آن صحبت کنید:
- کدام نقاط بدن برایش حساس تر است؟
- چه نوع لمس یا فشاری را ترجیح می دهد؟
- از چه حرکاتی لذت بیشتری می برد؟
چگونه شوهرتان را داغ کنید
در این جا چهار نکته اساسی را یاد خواهید گرفت که هر زنی باید آن ها را بداند. نکاتی که مطمئنا اگر یاد بگیرید شوهر شما نمی تواند در برابرتان مقاومت کند. مطمئن باشید از نتایج بکار بردن این نکات شگفت زده خواهید شد و همچنین شوهرتان !
مرحله اول : چگونه شوهرتان را تحریک کنید ؟!
در این مرحله خواهید دانست که چگونه او را برای هیجانی بی پایان آماده کنید.
مرحله دوم : تکنیک هایی برای دستان شما
یاد میگیرید که چگونه قسمت های تحریک پذیر بدن او را نوازش کنید یا ماساژ دهید.
مرحله سوم : نکات ارضای زبانی
فراگیری سه تکنیک زبانی که لذت بردن او را تضمین خواهد کرد.
مرحله چهارم : وقتی که او نمی تواند درست عمل کند ، چه کار باید کرد ؟
توصیه هایی برا احیای آمیزش جنسی ، وقتی که همه چیز در حال خراب شدن است.
مرحله اول : چگونه مردتان را تحریک کنید
در این قسمت یاد خواهید گرفت که چگونه شوهرتان را به طرز باور نکردنی از سر تا پا غرق شادی و هیجان کنید. هدف از این آموزش بدست آوردن مهارت و دانش احیای زندگی زناشویی جنسی و تقویت تحریک کنندگی شما می باشد. این مرحله به چگونگی تحریک نمودن مردتان اختصاص دارد. بله ، می دانم. شاید بگویید این وظیفه ی خود اوست ! خب ، بله ، اگر شما فکر می کنید که در یک رابطه جنسی ، هر شخص مسئول تحریک شدن خودش می باشد ، حق با شماست. امام من فکر می کنم طرفین چنین رابطه ای موظفند برای تحریک یکدیگر نیز تلاش کنند. به نظر کار ساده ای می رسد ، اما حقیت این است که در عمل هر کسی متفاوت از دیگران تحریک می شود. وقتی شما واقعا امیال منحصر به فرد یکدیگر را بشناسید ، حقیقتاً از با هم بودن در تختخواب لذت خواهید برد. به من اعتماد کنید !
کشف امیال جنسی مرد
یکی از اولین مراحل در ارضای یک مرد ، مرحله “برانگیختگی” می باشد. اسم این مرحله را می گذاریم “شروع تحریک شوهر”. برای این که همان زن دلربایی باشید که شوهرتان نتواند در برابرش مقاومت کند ، من پیشنهاد می کنم که در مورد آن چه باعث تحریکش می گردد با وی صحبت کنید. تنها راه این است که می توانید بفهمید چه چیزی هر دوی شما را برای آمیزش آماده می کند.
آماده اید که بفهمید چگونه شوهرتان را سر حال کنید ؟ ابتدا در فرم معاشقه که در زیر آمده است ، جاهای خالی را پر کنید و سپس چک لیست تحریک را تکمیل کنید. چک لیست نام روشی است که من به عنوان یک سکسولوژیست به کار می برم تا اعمالی که برای بهبود ارضای جنسی یک زوج لازم است ، تعیین گردد.
از شوهرتان بخواهید که پنج دقیقه وقت بگذارد و چک لیست زیر را پر کند یا این که می توانید از آن به عنوان یک تمرین سرگرم کننده که با هم انجامش می دهید استفاده کنید. مثلا در هنگام صرف چای بعد از شام ، اما نه در تخت خواب.
هدف ما این است که دیدگاه روشنی از آن چه که برای تحریک کردن او باید انجام دهید و آن چه نباید انجام دهید ، بدست آوریم. بدین ترتیب شانس این را خواهید داشت که چیزهایی که شوهرتان دوست دارد و آن چه که باعث تحریک وی می گردد را بفهمید.
فرم معاشقه
آماده اید آن چه را که شوهرتان در معاشقه و قبل از آن دوست دارد بدانید ؟ از او بخواهید جاهای خالی را پر کند یا این که هر جمله را با صدای بلند بخوانید و از او بخواهید آن را تکمیل کن. ممکن است از پاسخ های او شگفت زده شوید ، اما قطعا تفریح خوبی برایتان خواهد بود !
1 – جایی از بدنم که دوست دارم زنم آن جا را ببوسد : ………………..
2 – آواز یا موسیقی که واقعا مرا سرحال می کند : ……
3 – وقتی همسرم ………………. می پوشد نمی توانم چشم از او بردارم.
4 – تحریک کننده ترین قسمت بدن زنم : …………………..
5 – شاید مسخره به نظر برسد ، اما وقتی زنم …………………….. می شود یا می کند ، من از شدت تحریک دیوانه می شوم.
چک لیست تحریک
حالا که تصمیم دارید اولویت های آمیزش جنسی خود را با یکدیگر در میان بگذارید، از شوهرتان بخواهید قسمت های مربوط به خود را علامت بزند.
گزینه هایی زیر میل مرا برای نزدیکی جنسی افزایش می دهد :
……….. در آغوش گرفتن همسرم
……….. رقصیدن با همسرم
……….. گذراندن یک غروب عاشقانه با همسرم
……….. ارتباط با همسرم به روش غیر جنسی مانند آشپزی با هم ، گفتگو با هم ، با هم قدم زدن و غیره
……….. این که بدانم همسرم حال و حوصله ی معاشقه دارد.
……….. وقتی همسرم بدن مرا می بوسد (شانه ها ، گردن ، شکم و غیره)
……….. فقط فکر این که با همسرم در تخت خواب باشم.
……….. دیدن این که همسرم یک زیر پوش زنانه پوشیده است
……….. ماساژ دادن بدن همسرم
……….. این که همسرم پشت مرا ماساژ دهد.
……….. لخت دیدن همسرم
……….. حمام کردن با همسرم
……….. گفتن امیال جنسی ام به او
……….. شیطنت های جنسی همسرم
……….. گفتگوی تلفنی تحریک آمیز
……….. این که ببینم همسرم تحریک شده ، هیجان زده یا هوسی است.
……….. احساس
مشکلات رایج در روابط جنسی و راه حل ها
گاهی ممکن است مشکلاتی مانند کاهش میل جنسی، استرس یا خستگی باعث کاهش کیفیت رابطه جنسی شود. در این مواقع:
- با یکدیگر صحبت کنید: ارتباط باز و صادقانه می تواند بسیاری از مشکلات را حل کند.
- از تکنیک های جدید استفاده کنید: مانند ماساژ جنسی یا تمرینات تنفسی برای کاهش استرس.
- در صورت نیاز از متخصص کمک بگیرید: مراجعه به مشاوران یا زوج درمانگران می تواند راه حل های موثری ارائه دهد.
مزایای کلینیک دکتر سعید محمدزاده
کلینیک دکتر سعید محمدزاده یکی از مراکز برجسته در درمان مشکلات جنسی، اختلال نعوظ، زودانزالی و ناتوانی جنسی است که با بهره گیری از دستگاه های پیشرفته و روش های علمی، خدمات منحصر به فردی را به مراجعان ارائه می دهد.
1. تجهیزات پیشرفته و مدرن
کلینیک دکتر محمدزاده مجهز به جدیدترین دستگاه های روز دنیا برای درمان مشکلات جنسی است. این تجهیزات شامل:
- شاک ویو تراپی برای بهبود خون رسانی و تقویت بافت های ناحیه تناسلی.
- لیزر درمانی برای افزایش کیفیت عملکرد جنسی.
- دستگاه های تحریک الکتریکی جهت بازسازی عملکرد اعصاب مرتبط با ناحیه تناسلی.
2. تشخیص دقیق و علمی
یکی از نقاط قوت کلینیک، ارائه تشخیص های دقیق است که با استفاده از فناوری های مدرن و بررسی کامل سابقه پزشکی بیمار انجام می شود. این تشخیص ها به پزشکان امکان می دهد برنامه درمانی مناسبی را برای هر فرد تدوین کنند.
3. رویکرد درمانی اختصاصی
در کلینیک دکتر سعید محمدزاده، هر بیمار به طور جداگانه بررسی شده و برنامه درمانی شخصی سازی شده دریافت می کند. این رویکرد بر اساس:
- شدت مشکل.
- سن بیمار.
- وضعیت سلامت عمومی و نیازهای شخصی طراحی می شود.
4. درمان بدون عوارض جانبی
درمان های ارائه شده در این کلینیک عمدتاً غیرتهاجمی و بدون نیاز به جراحی هستند. این روش ها کمترین عوارض جانبی را داشته و به بازگشت سریع بیمار به زندگی عادی کمک می کنند.
5. رفع زودانزالی و تقویت اعتماد به نفس
با استفاده از تکنیک ها و دستگاه های خاص، درمان زودانزالی به شکل موثری انجام می شود. این درمان ها نه تنها باعث افزایش مدت زمان رابطه جنسی می شوند، بلکه به بازسازی اعتماد به نفس در افراد کمک می کنند.
6. مشاوره حرفه ای
در کلینیک، تیمی از روان شناسان و مشاوران حرفه ای به شما کمک می کنند تا از لحاظ ذهنی و عاطفی با مشکلات جنسی مقابله کنید. این رویکرد جامع باعث می شود تا علاوه بر رفع مشکلات جسمی، تعادل روانی نیز برقرار شود.
7. بهبود عملکرد نعوظ
با استفاده از دستگاه های نوین مانند شاک ویو تراپی و درمان های مکمل، بهبود قابل توجهی در عملکرد نعوظ افراد ایجاد می شود. این درمان ها باعث تقویت جریان خون در ناحیه تناسلی و بهبود سلامت بافت ها می شوند.
8. افزایش کیفیت زندگی جنسی
تمام خدمات ارائه شده در کلینیک با هدف افزایش کیفیت زندگی جنسی و بهبود رضایت فرد و شریک جنسی او طراحی شده اند. این خدمات به شما کمک می کنند تا رابطه ای سالم تر و شاداب تر داشته باشید.
9. کاهش استرس و اضطراب ناشی از مشکلات جنسی
بسیاری از افراد به دلیل مشکلات جنسی دچار استرس و اضطراب می شوند. کلینیک دکتر محمدزاده با ارائه درمان های موثر و ایجاد فضایی امن و حرفه ای، این نگرانی ها را به حداقل می رساند.
10. نتایج ماندگار
درمان های کلینیک نه تنها نتایج فوری دارند، بلکه در درازمدت نیز تاثیرگذار هستند. این رویکرد باعث می شود که مشکلات به صورت ریشه ای رفع شوند.
11. پشتیبانی پس از درمان
یکی از مزایای کلینیک، ارائه خدمات پشتیبانی پس از درمان است. مراجعان می توانند در صورت بروز هرگونه سوال یا نگرانی، از پشتیبانی تیم درمانی بهره مند شوند.
12. پذیرش آنلاین و دسترسی آسان
برای راحتی مراجعان، امکان پذیرش آنلاین و رزرو نوبت از طریق وب سایت کلینیک فراهم شده است. همچنین کلینیک در موقعیت مکانی مناسب قرار دارد که دسترسی به آن آسان است.
کلینیک دکتر سعید محمدزاده با بهره گیری از دانش روز و تجهیزات پیشرفته، به یکی از مراکز معتبر در زمینه درمان مشکلات جنسی تبدیل شده است. اگر به دنبال یک درمان موثر، علمی و بدون عوارض هستید، این کلینیک گزینه ای ایده آل برای شماست.
چه مراحل جالبی اما مردها اینقدر تحمل ندارند که صبر کنند.
بله . به هر حال برای زن و شوهر ها زمان بیشتری هست.
بیوتیفول حفظ ح
مالیدن الت وبد ارام ارام نرم مالس شود والت صاف نکرداره ماسا ژور